Modern types of fitness practices in academic physical education (Kangoo-Jump fitness)
View/
URI (for links/citations):
http://www.teoriya.ru/ru/node/10201https://elib.sfu-kras.ru/handle/2311/129321
Date:
2019-07Journal Name:
Teoriya i Praktika Fizicheskoy KulturyJournal Quartile in Scopus:
Q3Journal Quartile in Web of Science:
без квартиляBibliographic Citation:
Mokrova, Tatyana. Modern types of fitness practices in academic physical education (Kangoo-Jump fitness) [Текст] / Tatyana Mokrova, Aleksander Osipov, Roman Nagovitsyn // Teoriya i Praktika Fizicheskoy Kultury. — 2019. — № 7. — С. 104Текст статьи не публикуется в открытом доступе в соответствии с политикой журнала.
Abstract:
Выявлена возможность эффективного использования системы фитнес-упражнений Kangoo Jumps в деле значимого увеличения кардиореспираторной пригодности относительно здоровых студенток на занятиях специализированным физическим воспитанием. Занятия должны носить систематический (не менее 2–3 лет) характер и иметь продолжительность не менее 45 и не более 65 % от общего времени занятия физической культурой.