Развитие специальной выносливости у каратистов 13-15 лет в учебно-тренировочном процессе

Abstract

Развитие специальной выносливости для каратистов является актуальным, это обусловлено тем обстоятельством, что в схватке, которая определена временными параметрами, приходится выдерживать значительные силовые нагрузки. Цель исследования - выявить эффективность применения комплекса специальных упражнений для развития специальной выносливости у юных каратистов. Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных каратистов. Предмет исследования: методика развития специальной выносливости у каратистов в учебно-тренировочном процессе.