Показать сокращенную информацию

Федоренко, Елена Юрьевна
Шагина, Любовь Владимировна
2018-09-07T03:39:18Z
2018-09-07T03:39:18Z
2018
Шагина, Любовь Владимировна. Влияние ресурсов саморегуляции на психологическое состояние спортсменов скалолазов в период соревнований [Электронный ресурс] : магистерская диссертация : 37.04.01 / Л. В. Шагина. — Красноярск : СФУ, 2018.
https://elib.sfu-kras.ru/handle/2311/72040
Одной из важных составляющих психологической подготовки в спортивной деятельности является саморегуляция спортсмена. Специфика обучения приемам саморегуляции спортсменов заключается в том, что в процессе проведения индивидуальных сеансов саморегуляции необходимо особое внимание уделить: аутогенной тренировке, дыхательным упражнениям, идеомоторной тренировке, снятию избыточного психического напряжения, преодолению состояния фрустрации; упражнениям для отвлечения; упражнениям для повышения самооценки и восстановительной релаксации.
ru_RU
Сибирский федеральный университет
саморегуляция
психологическое состояние спортсменов
спортсмены-скалолазы
психологическая подготовка скалолазов
Влияние ресурсов саморегуляции на психологическое состояние спортсменов скалолазов в период соревнований
Thesis
Master Thesis
37.04.01
Магистр
Красноярск
15.81.45
2018-09-07T03:39:18Z
Институт педагогики, психологии и социологии
Кафедра психологии развития и консультирования
37.04.01 Психология
37.04.01.04
37.04.01.04 Психологическое консультирование
кандидат психологических наук, доцент


Файлы в этом документе

Thumbnail

Данный элемент включен в следующие коллекции

Показать сокращенную информацию