Оптимизация физических и тренировочных нагрузок на основе индивидуального адаптивного состояния человека
Скачать файл:
Полный текст на другом сайтеURI (для ссылок/цитирований):
Автор:
Московченко, Ольга Никифоровна
Коллективный автор:
Сибирский федеральный университет
Дата:
2012Библиографическое описание:
Московченко, Ольга Никифоровна. Оптимизация физических и тренировочных нагрузок на основе индивидуального адаптивного состояния человека : монография / О. Н. Московченко, 2012. - 312 с.Монография.
Доступ к полному тексту открыт из сети СФУ, вне сети доступ возможен для читателей Научной библиотеки СФУ или за плату.
Аннотация:
Дано физиологическое, психофизиологическое и педагогическое обоснование инновационных подходов к оптимизации физической нагрузки на основе индивидуальной диагностики адаптивного состояния занимающихся физической культурой и спортом с применением компьютерных технологий. Выделены количественные критерии, характеризующие нейродинамические профили психофизиологической адаптации, уровни адаптивных состояний в соответствии с возрастнополовыми различиями для определения стратегии и тактики регулирования физической нагрузки для оздоровления организма. Описана система управления тренировочным процессом на основе объективных критериев адаптивного состояния, модельных характеристик, позволяющих оптимизировать динамику нагрузок в различных видах спорта. Монография адресована тренерам высших категорий, тренерам школ олимпийской подготовки, преподавателям и студентам специализированных вузов, преподавателям физического воспитания. Может быть полезна для физиологов, биологов, специалистов по педагогической валеологии, психологов, спортивных психологов, врачей спортивной и профилактической медицины и для всех тех, кто использует физические нагрузки для оздоровления.
Права на использование:
Для личного использования.